Que Mettre dans sa valise
Agir pour les Enfants de la Bolivie

Informations personnelles

VÊTEMENTS

• Il faut prendre des vêtements été et hiver. Dans les Andes, lorsque le soleil est parti (de nuit, à l’aube ou par mauvais temps), la température est assez fraîche, et elle peut descendre en dessous de 0°= ANORACK+ écharpe recommandés !.
• Le restant de la journée, la t° se situe normalement aux alentours de 16° à 20° dans les Andes, en Amazonie ou dans le désert côtier, les températures peuvent être beaucoup plus élevées.

Liste de vêtements à emporter

• Chemises manches longues
• Pantalons de coton
• Pantalons de trek légers
• 1 paire de caleçon
• Vestes chaudes et de pluie
• 1 pull léger et un gros pull
• 1 écharpe
• 1 paire de gangs
• Sous vêtements + chaussettes + T-shirt
• 1 paire de chaussure de marche + de ville
• 2 paires de chaussettes de marche + de ville
• Chemises très légères et faciles à sécher
• 1 poncho imperméable et assez large
• 1 maillot de bain + serviette (bains thermales Salar)
• 1 veste style reporter multi poches

Liste d’affaires à emporter

• Passeport (tous documents)
• Billets de voyage
• Permis de conduire international
• Carnet de vaccinations
• Argent en Euros (carte bancaire)
• Poids des valises de 20kgs maxi par personne
• Petite valise pour cabine de 8 kgs /personne
• Médicaments contre la diarrhée pour la durée du séjour en Bolivie
• Médicaments pour purifier l’eau
• Médicaments tous genres
• Lunettes de soleil + chapeau
• Trousse de secours style « croix rouge » assez complète
• Crème solaire + crème pour les lèvres
• Petit sac à dos de 40 litres (pour le Salar d’Uyuni)
• Petit sac à dos de ville
• Petit sac à billets de banque extra plat
• Trousse de toilette + lingettes (Salar)
• Trousse de couture
• 1 duvet
• 1 gourde + lampe de poche
• 1 bombe anti-moustique si Amazonie
• Eviter de boire l’eau du robinet ou de se laver les dents avec l’eau courante
• Comprimés de micro pur
• Ne Boire que de l’eau en bouteille
• Boire du COCA
• Boire souvent des tisanes de COCA (évite le mal de tête et d’altitude)
• Eviter de trop fumer
• Acheter des pellicules iso 100 et 200 ou bien pour numérique

PRECAUTIONS

• Mettre le sac à dos devant pendant les marchés ou les festivals
• Tenir à la main son sac pendant le carnaval D’ORURO
• Eviter de donner de l’argent mais plutôt à manger
• Laisser vos papiers au coffre de l’hôtel et en faire des photocopies
• Demander la permission avant de prendre les gens en photo
• Il est obligatoire de se munir d’une Assurance multirisques
• S’Identifier par des étiquettes sur vos bagages
• Amener des euros plutôt que des dollars (l’échange des euros est plus avantageux)
• Prévoir des cassettes pour caméra numérique
• Les pourboires sont acceptés
• Passeport en règle
• Eviter de mettre des objets coupants dans le sac de cabine
• Toujours avoir les appareils photos sur soi
• Attention aux faux policiers et ne donner jamais vos papiers.
• Prendre sur soi des photocopies